뇌·심혈관 질환 예방 및 스트레스 관리
뇌ㆍ심혈관 질환 예방
작업관련 뇌·심혈관 질환
뇌·심혈관질환은 뇌혈관과 심장질환을 합한 순환기 계통의 질환으로 혈관이 좁아지거나 막히고 심하면 터져 출혈하는 질환입니다.
작업관련 인자가 발병요인이 있는지 평가하고 위험 요인을 조사, 예방하여 근로자의 건강을 관리하고자 하는 것입니다.
작업관련 인자가 발병요인이 있는지 평가하고 위험 요인을 조사, 예방하여 근로자의 건강을 관리하고자 하는 것입니다.
- 뇌·심혈관질환의 발병 위험요인은 교정가능한 것과 교정 불가능한 것으로 분석
- 교정가능한 요인
....ㆍ개인의 건강상태, 생활습관요인
....ㆍ작업관련 : 화학물질의 영향, 소음이나 온열·한랭등의 물리적 요인,업무량 및 자율성, 교대근무 등의 작업관리요인, 장시간 운전 등 - 교정 불가능한 요인
....ㆍ개인의 유전적 요인, 작업관련하여 심각한 급성 스트레스, 신체적인 무리한 힘의 사용 등
뇌·심혈관 질환 예방
- 교정 가능한 위험 요인을 제거하여 기초질환을 관리(근로자 건강 상담)
- 질환 발생 징후 있을시 교정을 통한 근원적인 예방
- 질병단계일 경우, 정기 검진 및 악화되지 않게 방지 관리
- 이미 발병한 경우, 남은 신체기능을 최대 보전할 수 있도록 재활치료 권고
스트레스 관리
직무스트레스의 원인
직무 스트레스는 일터에서의 조직문화, 지원체계, 조직 내 관계 등의 사회 심리적 요인이 중요하게 작용됩니다. 근로자의 건강한 생활과 작업 수행을 위해 스트레스 수준을 주기적으로 평가하고 관리하는 것이 작업 생산성 향상에 중요한 요인이 될 수 있습니다. 산업보건관리 전문가는 주기적인 상담을 통해 근로자들의 스트레스를 관리합니다.
직무스트레스 평가
직무 스트레스 평가표를 통해 기초적인 근로자의
스트레스 상태를 점검, 개선조치를 합니다.
스트레스 상태를 점검, 개선조치를 합니다.
- 직무요구 – 업무량의 증가, 업무 수행 중의 휴식 만족도,시간에 쫓기는 업무량, 동시에 여러 작업 여부 등
- 직무자율 – 업무 수행시 창의력이나 높은 수준 지식 요구, 작업시간과 업무수행 과정시 결정 권한의 여부,
직무자율–––작업스케줄 조절 여부 - 관계갈등 – 상사와의 관계, 동료의 도움, 직장내 이해를 해주는 사람이 있는지 여부 등
- 직무불안정 – 직장 사정이 불안, 근무조건 변화 및 구조조정 변화 예상 등
- 조직관계 – 인사제도의 공정성, 업무수행에 필요한 인원과자원 수급, 부서간 마찰여부와 업무 협조
- 보상부적절 – 업무와 업적에 상응하는 존중과 신임,자기계발 기회와 가능 여부
- 직장문화 - 회식자리,직장분위기,업무지시
